Sekolah Islam Terpadu Gema Nurani, Bekasi, berkomitmen penuh untuk terus mengedukasi siswa dan orang tua tentang cara belajar paling efektif agar potensi akademik setiap anak dapat teraktualisasi secara maksimal, sejalan dengan nilai-nilai Islam yang mendorong pencarian ilmu.

Kami sangat bangga dengan upaya sekolah dalam mencerdaskan anak didik, sebuah usaha mulia yang sesuai dengan ajaran agama kita. Salah satu metode belajar yang paling didukung oleh penelitian ilmiah, dan sangat ingin kami perkenalkan kepada Anda, adalah Retrieval Practice.

Apa sebenarnya Retrieval Practice itu? Secara sederhana, Retrieval Practice adalah tindakan mengambil informasi dari memori tanpa bantuan materi pelajaran. Ini berarti, alih-alih membaca ulang catatan atau buku pelajaran berulang kali, kita justru mencoba mengingat informasi tersebut secara aktif. Contoh paling umum dari Retrieval Practice adalah mengerjakan kuis, membuat flashcards dan menguji diri sendiri, atau bahkan sekadar menuliskan semua yang kita ingat tentang suatu topik setelah belajar.

Mengapa metode ini begitu efektif? Berdasarkan penelitian ekstensif yang dilakukan oleh para ahli kognitif seperti Henry Roediger III dan Jeffrey Karpicke dari Washington University di St. Louis, terbukti bahwa Retrieval Practice jauh lebih unggul dibandingkan metode belajar tradisional seperti membaca ulang atau membuat ringkasan pasif. Dalam serangkaian eksperimen, Roediger dan Karpicke menemukan bahwa siswa yang secara aktif menguji diri mereka sendiri dan mengingat informasi, bahkan jika mereka awalnya membuat kesalahan, menunjukkan retensi memori yang jauh lebih baik dalam jangka panjang dibandingkan mereka yang hanya menghabiskan waktu membaca materi.

Penelitian mereka menunjukkan bahwa tindakan mengambil informasi dari memori tidak hanya sekedar mengukur apa yang telah kita pelajari, tetapi juga secara aktif memperkuat jalur saraf yang terkait dengan informasi tersebut. Setiap kali kita berhasil mengambil sebuah fakta atau konsep dari memori, koneksi di otak kita menjadi lebih kuat, sehingga memudahkan kita untuk mengingatnya lagi di kemudian hari. Bahkan, proses "mencari" dan terkadang "gagal" untuk mengingat sesuatu pun sebenarnya bermanfaat, karena ini memberitahu otak kita bahwa informasi tersebut penting dan perlu dipertahankan.

Bagaimana cara menerapkan Retrieval Practice dalam keseharian siswa Gema Nurani? Ada beberapa strategi praktis yang bisa dicoba:

1. Uji Diri Sendiri secara Rutin: Setelah sesi belajar, jangan langsung beralih ke aktivitas lain. Ambil waktu beberapa menit untuk menuliskan semua yang Anda ingat tentang materi tersebut tanpa melihat catatan. Anda juga bisa menggunakan kuis-kuis singkat yang disediakan guru atau membuat pertanyaan sendiri.

2. Gunakan Flashcards: Buat flashcards dengan pertanyaan di satu sisi dan jawaban di sisi lainnya. Gunakan ini untuk menguji diri Anda secara teratur, terutama untuk fakta-fakta atau definisi penting.

3. Jelaskan Materi kepada Orang Lain: Cobalah menjelaskan materi yang baru saja Anda pelajari kepada teman, orang tua, atau bahkan diri sendiri di depan cermin. Proses menjelaskan memaksa Anda untuk mengambil dan mengorganisir informasi di kepala Anda.

4. Mengerjakan Latihan Soal dan Soal-Soal Sebelumnya: Ini adalah bentuk Retrieval Practice yang sangat efektif. Setiap kali Anda mencoba menyelesaikan soal, Anda sedang mempraktekkan proses mengingat informasi dan menerapkannya.

Penerapan Retrieval Practice tidak hanya meningkatkan ingatan jangka panjang, tetapi juga membantu siswa mengidentifikasi area mana yang masih perlu dipelajari lebih dalam. Ketika seorang siswa kesulitan mengingat suatu konsep saat mencoba Retrieval Practice, itu adalah sinyal jelas bahwa bagian tersebut membutuhkan perhatian lebih.

Kami di Sekolah Islam Terpadu Gema Nurani sangat mendorong semua siswa dan orang tua untuk mencoba metode belajar ini. Dengan menerapkan Retrieval Practice secara konsisten, kami yakin anak-anak kita tidak hanya akan meraih kesuksesan akademik yang lebih baik, tetapi juga mengembangkan kebiasaan belajar yang efektif seumur hidup, sesuai dengan tuntunan Islam untuk menjadi pribadi yang terus mencari dan mengembangkan ilmu pengetahuan. Mari bersama-sama mencetak generasi yang cerdas, berilmu, dan berakhlak mulia.